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70岁以上三力测试模拟考试20题

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70岁以上老人三力测试模拟考试20题,检测健康状况!

随着人口老龄化的发展趋势,加上养老服务的不断完善,老年人生活质量有了显著的提升。然而,在老年人身体机能下降、身体健康受到更大的关注的今天,70岁以上老人三力测试成了检测身体机能的重要指标。下面是20道模拟考试题,供大家参考,据此评估身体健康状况。

一、握力测试(左右手各握3次)
1.握力力气不足,抓物体时不能保持稳定,手掌容易松弛。
2.握力力气较为适中,抓物体时比较稳定。
3.握力力气很大,抓物体时非常稳定实用。

二、步行测试
1.正常步行:能同时高举双手,头稍稍微动。
2.轻度异常:能同时高举一手,头稍微低下。
3.中度异常:需要慢慢挪步才能前行。
4.重度异常:很难前进。

三、平衡测试
1.站立抬脚:另一支脚支撑,5秒钟。
2.单脚立:双臂下垂,另一只脚离地,5秒钟。
3.踮起脚尖:双臂下垂,身体直,脚尖离开地面3秒钟。
4.蹲下后站立:双臂下垂,完全站直,5秒钟。

四、体能测试
1.床上起坐:在30秒钟内完成床上起坐的次数。
2.亲自测量体重。

以上的题目非常科学、简单易行,需要老年人在日常生活中多多注意,多多练习。只有保持好的体态、健康的状态,老年人生活中才能做到有所作为。希望大家多多关注老年人健康,关注老年人的婚姻、家庭关系。
  • 这个标志的含义是警告车辆驾驶人前方是学校区域。正确错误
  • 驾驶机动车不按规定会车,或者在高速公路、城市快速路以外的道路上不按规定倒车、掉头的,一次记1分。正确错误
  • 机动车发生正面碰撞时,安全气囊加上安全带的双重保护才能充分发挥作用。正确错误
  • 申请人因故不能按照预约时间参加考试的,应当提前一日申请取消预约。对申请人未按照预约考试时间参加考试的,判定该次考试不合格。正确错误
  • 驾驶机动车载运爆炸物品,未悬挂警示标志并采取必要的安全措施的,一次记12分。正确错误
  • 事故报警时,要向交警提供事故地点、人员伤情、车辆号牌等信息,协助交警快速定位到达现场。正确错误
  • 初次申领的机动车驾驶证的有效期为4年。正确错误
  • 如图所示,驾驶机动车在这种情况下不能左转弯。正确错误
  • 驾驶机动车下长坡时,仅靠行车制动器制动,容易引起行车制动器失灵。正确错误
  • 在划有道路中心线的道路上会车时,应当保持安全车速、不越线行驶。正确错误
  • 将转向灯开关向上提,左转向灯亮。正确错误
  • 年龄在50周岁以上的机动车驾驶人,应当每年进行一次身体检查,并向公安机关交通管理部门申报身体条件情况。正确错误
  • 打开右转向灯开关,如图所示指示灯亮起。正确错误
  • 驾驶机动车在没有中心线的城市道路上,最高速度不能超过每小时50公里。正确错误
  • 组织他人参加审验教育时在签注学习记录、学习过程中弄虚作假的,有违法所得的,由公安机关交通管理部门处违法所得三倍以下罚款,但最高不超过二万元。正确错误
  • 驾驶机动车掉头、转弯、下陡坡时的最高速度不能超过每小时40公里。正确错误
  • 机动车仪表板上如下图所示指示灯亮表示发动机可能机油压力过高。正确错误
  • 这个标志的含义是提醒车辆驾驶人前方有很强的侧向风。正确错误
  • 如图所示,B车具有优先通行权。正确错误
  • 驾驶机动车在高速公路上车辆发生故障时,为获得其他车辆的帮助,可将警告标志放置在其他车道。正确错误
  • 对发生道路交通事故需要收集证据的事故车,交通警察可以依法扣留。正确错误
  • 在高速公路上长期骑、轧车行道分界线行驶,会同时占用两个车道,导致后方车辆行驶困难,易引发交通事故。正确错误
  • 这个标志的含义是提醒前方左侧行车道或路面变窄。正确错误
  • 已达到报废标准的机动车经大修后也不可以上路行驶。正确错误
  • 机动车仪表板上如下图所示指示灯亮,提示发动机舱开启。正确错误
  • 使用其他机动车号牌、行驶证的一次记3分。正确错误
  • 这个标志是交叉路口预告标志中的“车道式”预告标志。正确错误
  • 如图所示,驾驶机动车要选择绿色箭头灯亮的车道行驶。正确错误
  • 这辆黄色轿车变更车道的方法和路线是正确的。正确错误
  • 通过漫水路时要谨慎慢行,不得空挡滑行。正确错误
  • 这个标志表示加油站。正确错误
  • 服用国家管制的精神药品可以短途驾驶机动车。正确错误
  • 机动车驾驶人在一个记分周期内累积记满36分的,应当在道路交通安全法律、法规和相关知识考试合格后,按规定预约参加场地驾驶技能和道路驾驶技能考试。正确错误
  • 驾驶机动车在高速公路上行驶,遇能见度小于100米时,车速不得超过每小时60公里。正确错误
  • 驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量未达到百分之三十的,一次记1分。正确错误
  • 灯光开关旋转到这个位置时,全车灯光点亮。正确错误
  • 已注册登记的机动车达到国家规定的强制报废标准的,应当向登记地车辆管理所申请注销登记。正确错误
  • 造成致人轻伤以上或者死亡的交通事故后逃逸,尚不构成犯罪的一次记12分。正确错误
  • 如图所示,铁路道口设置这个标志,是提示驾驶人前方路口只有单股铁道。正确错误
  • 饮酒后驾驶机动车的,一次记12分。正确错误
  • 这个标志提示哪种车型禁止通行?A、中型客车B、小型货车C、各种车辆D、小型客车
  • 这个标志是何含义?A、Y形交叉口B、主路让行C、注意分流D、注意合流
  • 驾驶人在下列哪种情况下不能驾驶机动车?A、饮酒后B、喝茶后C、喝咖啡后D、喝牛奶后
  • 交通肇事致一人以上重伤,负事故全部或者主要责任,并具有下列哪种行为的,构成交通肇事罪?A、未带驾驶证B、未报警C、明知是无牌证或者已报废的机动车辆而驾驶的D、未抢救受伤人员的
  • 机动车仪表板上如下图所示指示灯亮表示什么?A、制动踏板没回位B、驻车制动解除C、行车制动器失效D、制动系统出现异常
  • 机动车仪表板上如下图所示指示灯亮表示什么?A、前雾灯打开B、后雾灯打开C、前照灯近光打开D、前照灯远光打开
  • 图中圈内白色横实线是何含义?A、停止线B、让行线C、减速线D、待转线
  • 这个标志是何含义?A、注意避让火车B、有人看守铁路道口C、无人看守铁路道口D、多股铁路与道路相交
  • 这个开关控制机动车哪个部位?A、风窗玻璃除雾器B、风窗玻璃刮水器C、危险报警闪光灯D、照明、信号装置
  • 上道路行驶的机动车有哪种情形交通警察可依法扣留车辆?A、未携带身份证B、未携带行驶证C、未放置城市环保标志D、未携带机动车登记证书
  • 关于申请增加轻型牵引挂车准驾车型的要求,以下说法正确的是什么?A、取得小型汽车、小型自动挡汽车驾驶证1年以上B、取得小型自动挡汽车驾驶证3年以上C、本记分周期和最近连续一个记分周期内有记满12分记录的,已参加满分教育且考试通过D、本记分周期和最近连续三个以上记分周期内没有记满12分记录的
  • 驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数未达到百分之二十的,一次记多少分?A、3分B、6分C、9分D、12分
  • 驾驶机动车通过没有交通信号和管理人员的铁路道口怎样通过?A、适当减速通过B、空挡滑行通过C、停车确认安全后通过D、加速尽快通过
  • 上道路行驶的机动车驾驶人未携带机动车驾驶证、行驶证的,除扣留机动车外,并受到什么处罚?A、警告B、罚款C、拘留D、吊销驾驶证
  • 下列交通违法行为,一次记9分的是什么?A、驾驶7座以上载客汽车载人超过核定人数百分之五十以上未达到百分之百的B、驾驶校车载人超过核定人数百分之二十以上的C、代替实际机动车驾驶人接受交通违法行为处罚和记分牟取经济利益的D、使用伪造、变造的机动车号牌或者使用其他机动车号牌的
  • 机动车驾驶人存在下列哪种交通违法行为的,一次记3分?A、使用伪造、变造的机动车号牌、行驶证、驾驶证、校车标牌或者使用其他机动车号牌、行驶证的B、驾驶不按规定安装机动车号牌的机动车上道路行驶的C、驾驶未悬挂机动车号牌的机动车上道路行驶的D、驾驶故意遮挡、污损机动车号牌的机动车上道路行驶的
  • 这个标志是何含义?A、堤坝路B、临崖路C、易滑路D、傍水路
  • 下列哪个交通标志,表示此处仅允许残疾人驾驶的车辆停放?A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
  • 这个标志是何含义?A、禁止在路口掉头B、禁止向左向右变道C、禁止车辆直行D、禁止向左和向右转弯
  • 中型客车对应的车型代号是什么?A、A1B、A2C、B1D、B2
  • 以下机动车中,可以牵引挂车的是哪种车型?A、三轮汽车B、半挂牵引车C、低速载货汽车D、大型载客汽车
  • 这个标志是何含义?A、单向通行B、右侧绕行C、注意危险D、左侧绕行
  • 以欺骗、贿赂等不正当手段取得机动车登记的,申请人多久不得再次申请机动车登记?A、一年内B、五年内C、三年内D、终生
  • 下列高速公路交通标志含义正确的是什么?A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
  • 在涉水路段跟车行驶时,应当怎样做?A、紧跟其后B、超越前车,抢先通过C、适当增加车距D、并行通过
  • 行车中下列哪个灯亮,提示驾驶人车辆制动系统出现异常?A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
  • 如图所示,在这起交通事故中,以下说法正确的是什么?A、A车负全部责任B、B车负全部责任C、都无责任,后果自行承担D、各负一半责任
  • 车辆发生意外,要及时打开哪个灯?A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
  • 行车中水温报警灯亮,下列可能是其原因的是?A、缺少润滑油B、指示灯损坏C、缺少冷却液D、冷却液过多
  • 关于交通违法行为,以下说法错误的是什么?A、造成致人轻微伤或者财产损失的交通事故后逃逸,尚不构成犯罪的,一次记9分B、驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法占用应急车道行驶的,一次记6分C、驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上违法停车的,一次记9分D、机动车驾驶证被暂扣或者扣留期间驾驶机动车的,一次记6分
  • 驾驶人违反交通运输管理法规发生重大事故后,因逃逸致人死亡的,处多少年有期徒刑?A、2年以下B、3年以下C、7年以下D、7年以上
  • C6车型代号对应的准驾车型是什么?A、重型牵引挂车B、中型客车C、轻型牵引挂车D、小型自动挡汽车
  • 驾驶机动车在高速公路发生故障,需要停车排除故障时,以下做法先后顺序正确的是?①放置警告标志,转移乘车人员至安全处,迅速报警②开启危险报警闪光灯③将车辆移至不妨碍交通的位置④等待救援。A、④③①②B、①②③④C、③②①④D、②③①④
  • 这个标志是何含义?A、直行车道B、只准直行C、单行路D、向右转弯
  • 在高速公路上车辆发生故障需要停车时,以下做法正确的是什么?A、紧急制动后立即停车B、开启左转向灯行驶至最左侧车道内缓慢停车C、开启右转向灯缓慢行驶至右侧应急车道停车D、开启危险报警闪光灯后立即停车
  • 驾驶这种机动车上路行驶属于什么行为?A、违规行为B、违章行为C、违法行为D、犯罪行为
  • 这个标志是何含义?A、左侧绕行B、单向通行C、注意危险D、右侧绕行
  • 在下图所示的交通事故中,有关事故责任认定,正确的说法是什么?A、B车闯红灯,所以B车负全责B、B车可以右转,但不得妨碍被放行的直行车辆,所以B车负全责C、直行车辆不得妨碍右转车辆,所以A车负全责D、右侧方向的车辆具有优先通行权,故A车负全责
  • 以下哪个指示灯亮时,表示发动机机油压力过低?A、如图中A所示B、如图中B所示C、如图中C所示D、如图中D所示
  • 这个标志是何含义?A、分隔带左侧行驶B、只准向左转弯C、左侧是下坡路段D、靠道路左侧停车
  • 机动车仪表板上如下图所示指示灯亮表示什么?A、前雾灯打开B、后雾灯打开C、前照灯近光打开D、前照灯远光打开
  • 夜间驾驶机动车在窄路、窄桥会车怎样使用灯光?A、关闭所有灯光B、开启近光灯C、关闭前照灯D、开启远光灯
  • 对驾驶拼装机动车上路行驶的驾驶人,会受到下列哪种处罚?A、处15日以下拘留B、依法追究刑事责任C、处200以上2000元以下罚款D、吊销机动车行驶证
  • 这个标志是何含义?A、注意横风B、风向标C、隧道入口D、气象台
  • 驾驶与准驾车型不符的机动车一次记多少分?A、9分B、6分C、3分D、1分
  • 驾驶机动车在道路上追逐竞驶,情节恶劣,会受到什么处罚?A、处拘役,并处罚金B、处管制,并处罚金C、处1年以上徒刑D、处6个月徒刑
  • 这个导向箭头是何含义?A、指示向左转弯或掉头B、指示直行或向左变道C、指示直行或左转弯D、指示直行或掉头
  • 在路口看到这种信号灯亮时,怎样做才正确?A、在确保通行安全的情况下加速通过路口B、停在路口停车线以外等待下一个绿灯信号C、不妨碍被放行车辆、行人通行也不能右转弯D、不妨碍被放行车辆、行人通行可以直行通过
  • 饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故构成犯罪的,依法追究刑事责任,吊销机动车驾驶证,将多少年内不得申请机动车驾驶证?A、五年B、十年C、二十年D、终生
  • 这个导向箭头是何含义?A、提示前方有左弯或需向左合流B、提示前方有右弯或需向右合流C、提示前方右侧有障碍需向左合流D、提示前方有左弯或需向左绕行
  • 机动车驾驶人血液中酒精含量大于或者等于多少可认定为醉驾?A、20毫克/100毫升B、60毫克/100毫升C、80毫克/100毫升D、50毫克/100毫升
  • 驾驶机动车时接打电话容易引发事故,以下原因错误的是什么?A、单手握方向盘,对机动车控制力下降B、驾驶人注意力不集中,不能及时判断危险C、电话的信号会对汽车电子设备的运行造成干扰D、驾驶人对路况观察不到位,容易导致操作失误
  • 在距这段路多少米以内的路段不能停放机动车?A、5米以内B、10米以内C、30米以内D、50米以内
  • 遇有这种排队等候的情形怎么做?A、依次排队等候B、从右侧借道超越C、从左侧跨越实线超越D、从两侧随意超越
  • 如图所示,此时车辆可以怎么行驶?A、只能直行B、左转或者直行C、左转或右转D、直行或右转
  • 这是什么交通标志?A、易滑路段B、急转弯路C、反向弯路D、连续弯路
  • 这个标志是何含义?A、限制40吨轴重B、限制最高时速40公里C、前方40米减速D、最低时速40公里
  • 这是什么操纵装置?A、节气门操纵杆B、驻车制动器操纵杆C、变速器操纵杆D、离合器操纵杆
  • 这个标志是何含义?A、高速公路公用电话B、高速公路报警电话C、高速公路紧急电话D、高速公路救援电话
  • 这个标志是何含义?A、注意保持车距B、车距确认路段C、车速测试路段D、两侧变窄路段
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